Harvard-undersøgelsen bekræfter: Fasting forlænger livet!

14. 09. 2020
4. internationale konference Sueneé Universe

Harvard forskere kan indirekte bekræfte det fasten, den metode, der blev brugt af mere end 2500 år siden af ​​gamle egyptiske præster, kan øge længden af ​​vores liv.

Historiske links tyder på, at mere end 2500-flyvninger blev brugt i det gamle Egypten, Indien og Grækenland til lejlighedsvis sult, som styrket kroppen og forlænget liv. En række skriftlige kilder fra forskellige civilisationer rundt om i verden, uanset religion eller deres territorium, realiseringen af ​​faste og dens mange fordele.

Fastsættelse og studier på Harvard University

En undersøgelse fra Harvard forskere har vist, at lejlighedsvis sult påvirker mitokondriale netværk og kan forlænge levetiden. Selvom tidligere arbejde har vist, hvordan faste kan bremse aldring, begynder vi nu at forstå de grundlæggende biologiske reaktioner. Ifølge forskerne viste undersøgelsen, at ved at manipulere mitokondrie-netværk i celler, hvad enten det er ved at begrænse diæt eller ved genetisk manipulation, der efterligner denne proces, kan vi forlænge livet og bidrage til sundhedsfremme.

Gamle egyptere har brugt lejlighedsvis sult før mere end 2500-fly for at få bedre sundhed og forlænge livet. En gruppe forskere ved det prestigefyldte universitet i Harvard udgav en artikel i tidsskriftet Cell Cell Metabolism, som beskriver forskningen i forbindelse med mitokondriale forbindelser og forklarer hvordan lejlighedsvis, sulten, afgørende for at øge den samlede forventede levealder.

Fastgør og eksperimenterer i en gruppe af regnorme

Ifølge denne rapport, forskere formået at stoppe aldring i en gruppe af regnorme, kaldet Clitellata elegansved at påvirke mitokondrier - de cellulære organeller, der er ansvarlige for energiudgifter til cellulær aktivitet ved at udsætte regnorme til regelmæssig faste. Dette har forlænget den korte levetid for regnorme, der normalt kun lever to uger.

Ifølge forskere har resultaterne af diætbegrænsninger og lejlighedsvis sult tidligere haft en positiv effekt i alderdommen, så forståelse af princippet om, at dette fænomen opstår, er et afgørende skridt i den terapeutiske brug af dets fordele.

Betydningen af ​​mitokondrieres plasticitet

'Vores arbejde viser hvordan mitokondrieres plasticitet for fastgørelsen er vigtig,"Forskerne forklarede, men understregede behovet for at udforske denne komplicerede biologiske proces mere grundigt for at nå frem til de endelige konklusioner.

Hovedforfatter af undersøgelsen Heather Weir (gennemført forskning ved Harvard og nu er forsker ved Astex Pharmaceuticals '), tilføjede han:

"Lavenergiforhold, såsom diætbegrænsninger og lejlighedsvis sult, har vist sig at fremme sundhed under aldring. At forstå hvorfor dette er tilfældet er et vigtigt skridt i at høste de terapeutiske fordele ved sult. Vores opdagelser åbner nye veje på jagt efter terapeutiske strategier, der vil reducere sandsynligheden for at udvikle aldersrelaterede sygdomme i alderdommen. "

William Mair, Lektor i genetik og komplicerede sygdomme hos Harvard Chan School, og hovedforfatteren af ​​undersøgelsen tilføjer:

”Selvom tidligere arbejde har vist, hvordan lejlighedsvis faste kan bremse aldringen, begynder vi kun at forstå den grundlæggende biologiske betydning. Vores arbejde viser, hvor vigtig plasticiteten af ​​mitokondriske netværk er for fordelene ved at faste. Hvis vi blokerer mitokondrierne i en tilstand, forhindrer vi fuldstændigt virkningen af ​​faste eller diætbegrænsninger på lang levetid. "

Holder du fastende hurtigt?

Se Resultater

Uploader ... Uploader ...

Lignende artikler