11 Healing Mantras, kender du dem?

19. 07. 2019
6. internationale konference om exopolitik, historie og spiritualitet

Alt i dette univers bærer vibrationer, herunder de ord du siger. I århundreder er ord blevet brugt til helbredelse. Ord kan også bruges til at dele en historie, at bede eller for at udtrykke en dybere sandhed. En anden måde at bruge ord til helbredelse på er mantraer.

mantraer

Mantraer er korte positivt motiverede sætninger, der bærer en stærk helbredende vibration og kan hjælpe med at frigøre din krop, sind og sjæl fra enhver stress. Ordet "mantra" oversættes løst som sindets instrument. Fordi mantraer har magten til at transformere tænkning og genopbygge tankemønstre, der har været dybt rodfæstet i det underbevidste.

Det var tidligere troet, at det var nødvendigt at synge mantra 125 000x for virkelig at dykke ind i dit sjæls dybeste niveau. Men nu ved vi, at selv recitering af en mantra flere gange om ugen eller en måned kan have stor indflydelse.

Her er et eksempel på 11 mantraerne, du kan bruge

1.) Jeg ved, at jeg er elsket og støttet hver dag

Reciter denne mantra tre gange. Du kan enten tale højt eller stille til dig selv. Du kan til enhver tid recitere mantraet, men helst om morgenen efter at være vågnet. Som du reciterer denne mantra, giv dig selv et kram, giv dig en virkelig oprigtig og kærlig kram.

2.) Det går forbi

Reciter denne mantra syv gange. Enten høj eller stille. Vi anbefaler at recitere mantraet under vanskelige livsperioder, når følelserne er meget turbulente.

3.) Jeg overgiver mine bekymringer til universet

Reciter denne mantra tre gange. Enten høj eller stille. Visualiser din tunge følelse og videregive den til universet.

4.) Jeg besluttede at føle mig godt hver dag

Reciter denne mantra tre gange. Enten høj eller stille. Det er vigtigt at se på reciteringen i spejlet. Giv denne mantra til dig selv.

5.) Jeg er præcis, hvor jeg skal være

Reciter denne mantra tre gange. Enten høj eller stille.

6.) Jeg frigiver min fortid og tilgiver mig selv

Reciter denne mantra fem gange. Enten høj eller stille. Når du reciterer mantraet, læg hænderne på hjertet.

7.) Alt jeg har brug for at helbrede er allerede i mig

Reciter denne mantra fem gange. Enten høj eller stille. Placer dine hænder på hjertet, når du reciterer.

8.) Ting arbejder altid i min interesse

Reciter denne mantra tre gange. Enten høj eller stille.

9.) Jeg skaber uden problemer det liv, jeg elsker

Reciter denne mantra seks gange. Enten høj eller stille.

10.) Et andet stort livstrin vil altid blive vist for mig

Reciter denne mantra tre gange. Enten højt eller stille med hænder i bøn.

11.) Med kærlighed træffer jeg alle beslutninger i mit liv

Denne mantra bedes bedst efter eller under meditation. Du kan indarbejde det i din egen praksis, eller du kan bruge følgende retningslinjer som vejledning:

Start med tre til fire dybe vejrtrækninger og læg hånden på dit hjerte. Syng mantraet i dit sind elleve gange. Når du er færdig, stop din meditation med tre til fire dybe vejrtrækninger.

Tip til bog fra Suenee Universe eshop

Zdenka Blechová: Navne - Livsvibrationer. Årlig vibration. Sjælens mål.

Denne bog af Zdenka Blechová er en opgørelse besked a holde for tjekkisk, slovakisk og udenlandsk navne, som kan hjælpe dig med at identificere og løse problemer, der vil være vigtige for dig næste år. Spørg dig selv: Hvad bliver min top prioritet næste år? Bogen fortæller dig, hvad du skal fokusere på i den kommende livscyklus fra dagen for din ferie. hver besked er tilsat mantraat hjælpe dig på vej i en ny retning.

Zdenka Blechová: Navne - Livsvibrationer. Årlig vibration. Sjælens mål.

Lignende artikler